Focus Academy möchte, dass Menschen die positiven Effekte von mehr Fokus entdecken.
Seit 2014 untersuchen wir, wie das Gehirn funktioniert, und übersetzen wissenschaftliche Erkenntnisse in praktische Anwendungen. Daraus entstand das Buch Focus ON/OFF, von dem mehr als 100.000 Exemplare verkauft wurden.
Mit unseren Trainings, Inspirations-Sessions und Büchern helfen wir Ihnen, Ihrem Team oder Ihrer Organisation zu mehr Fokus - einer entscheidenden Fähigkeit in einer Welt voller Ablenkung.
Fokus ist eine Fähigkeit
In unseren Trainings und Inspirations-Sessions erfahren Sie, wie das Gehirn mit Aufmerksamkeit und Konzentration umgeht und welche Routinen Sie nutzen können, um das Beste daraus zu machen. Fokus hat einen positiven Einfluss auf Ihre Produktivität, Ihren Stresslevel und Ihr (Arbeits-)Glück.
Unser Ansatz
Wir übersetzen Wissenschaft in Praxis. Wir verwandeln Einsicht und Verständnis über das Gehirn in konkrete Werkzeuge und arbeiten Schritt für Schritt daran, positive Verhaltensänderung zu vermitteln. Um die langfristige Wirkung unserer Kurse zu erhöhen, bieten wir Teilnehmenden zusätzlich ein optionales persönliches und kostenloses Coachingprogramm an.
Unser Team
Oscar de Bos
Oscar de Bos (1988) widmet sich als Inhaber der Focus Academy der Wissenschaft rund um Produktivität und Fokus.
Neben der Mitautorenschaft an den Büchern Focus ON/OFF und Focus Bites hält er Keynotes und entwickelt Trainings, Apps und neue Fokus-Tools.
linkedin.com/in/oscardebosMichelle Vonk
Seit 2012 bei Focus Academy.
"Man kann alles schaffen, solange man Fokus hat!"
Seit 2012 bin ich als Trainerin und Ansprechpartnerin für die Feinabstimmung von Trainings mit unseren Kunden tätig. Ich bin sehr stolz darauf, Teil eines Teams zu sein, das ständig an Verbesserung, Qualität und Wirkung für unsere Teilnehmenden arbeitet. Fokus zu haben und zu behalten ist für jeden erreichbar, wenn man weiß, wie das eigene Gehirn funktioniert!
linkedin.com/in/michellevonk/Juun Hoyng
Seit 2020 bei Focus Academy.
In einer Welt, in der immer stärker verlangt wird, visuell ansprechende Inhalte zu zeigen, bin ich als freiberuflicher Filmemacher zum Team der Focus Academy gestoßen. Für ein so hochwertiges Trainingsunternehmen mit einer starken Vision, in dieser hektischen Welt mehr Ruhe in Menschen zu bringen, gestalte ich die visuellen Inhalte mit großer Freude.
linkedin.com/in/juun-hoyng-98a156b2Irene Koot
Seit 2021 bei Focus Academy.
Bringt Buchstaben, Wörter und Sätze an den richtigen Platz. Schärft Trainingsmaterialien und weitere Kommunikation bei Focus Academy. Hat einen Hintergrund in Kommunikation und Journalismus und arbeitete zuvor für Kulturstiftungen, Musikveranstaltungen und Projekte mit informativem Content.
"Ob ich einen Text schreibe oder im Trubel eines großen Festivals den Überblick behalten muss: Es kann herausfordernd sein, Ablenkungen zu widerstehen und die eigene Energie hochzuhalten. Durch die Erkenntnisse, die ich bei Focus Academy gewinne, verstehe ich noch besser, wie das funktioniert. Wertvolles Wissen, zu dem ich gern beitrage!"
linkedin.com/in/irenekootAalco van den Brink
Trainer seit 1994, seit 2015 bei Focus Academy.
Aalco van den Brink kommt aus der Finanzwelt und gibt Trainings in den Bereichen persönliche Fähigkeiten, Führungskräfteentwicklung, Vertrieb, Kommunikation und Unternehmensführung.
"Mein Ausgangspunkt ist: Egal wie gut man bereits ist, durch weiteres Training kann man sich immer verbessern. Meine Mission ist es, Menschen die Entwicklung zu ermöglichen, die sie verdienen, und ihnen mit all meinem Wissen, meiner Erfahrung und meiner Menschenkenntnis zu helfen."
linkedin.com/in/aalco-van-den-brink-98178820Atilla Mohiddin
Trainer seit 2008, seit 2016 bei Focus Academy.
"Ich finde, Freiheit ist ein starkes Gefühl. Als Trainer arbeite ich dadurch leichter und angenehmer. Es ist großartig, wenn ich jemandem das Gefühl geben kann, frei zu sein. Freier darin, andere Möglichkeiten und neue Wege zu sehen.
Das Gehirntraining, das ich für Focus Academy gebe, passt perfekt dazu: verstehen, wie das eigene Gehirn funktioniert, und die eigene Arbeitsweise daran anpassen. So entsteht enorme Freiheit: schneller denken, schneller handeln und sich viel weniger leicht ablenken lassen. Zutaten, die das Leben deutlich besser machen!"
linkedin.com/in/atilla-mohiddin-3a083b45Mirjam Pels
Trainerin seit 2017, seit 2019 bei Focus Academy.
Zertifizierte Trainerin mit Spezialisierung auf Gehirntraining, effektives Arbeiten sowie (nonverbale) Kommunikation und Wahrheitsfindung.
"Menschen im Bereich Gehirnmanagement zu trainieren, macht unglaublich viel Spaß. Ich liebe es, wissenschaftliches Wissen in Lösungen zu übersetzen. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Druck innerhalb eines Unternehmens steigt und Burnout durch Überlastung zu einem wachsenden Problem wird. Mein Ziel ist es, nachhaltige Veränderungen in Verhaltensmustern anzustoßen. Ich begleite Menschen dabei, ihren Arbeitsalltag effizienter anzugehen, damit sie sich auf Kernaufgaben fokussieren und bessere Ergebnisse erzielen.
Um meinen eigenen Kopf frei zu bekommen, findet man mich oft am Strand, mit einer Kamera in der Hand oder als Schauspielerin im Theater."
linkedin.com/in/mirjam-pels-cie%C2%AE-5385515Eeske van Royen
Trainerin seit 2015, seit 2019 bei Focus Academy.
"Als erfahrene Organisationsexpertin trainiere ich Menschen mit hoher Arbeitsbelastung dabei, mehr Ruhe und Überblick zu gewinnen. Das gelingt, wenn man sich bewusst macht, was an einem Arbeitstag alles auf einen zukommt, und klare Prioritäten setzt. Wer seine Arbeitsgewohnheiten unter die Lupe nimmt, erlebt weniger Arbeitsdruck und einen produktiveren, energiereicheren Arbeitstag.
Focus Academy gibt Einblick darin, wie das Gehirn funktioniert und wie man optimal mit all den täglichen Reizen umgeht. Eine großartige Erfahrung für alle!"
linkedin.com/in/eeske-van-royen-95a1063aHaiko Neidig
Trainer seit 2013, seit 2019 bei Focus Academy.
"Menschen und Organisationen dabei zu helfen, mehr aus ihren Stunden herauszuholen, ist eine meiner Leidenschaften. Ich bin überzeugt, dass mit der richtigen Ambition und Bereitschaft zur Zusammenarbeit außergewöhnliche Ergebnisse möglich sind. Eine Zusammenarbeit mit Focus Academy ist deshalb für mich nur logisch.
Die Ziele von Focus Academy, einen Unterschied in persönlicher Effektivität zu machen, passen genau zu meinen eigenen Zielen. Das Ergebnis des Trainings ist nicht nur höhere Produktivität, sondern auch mehr Zufriedenheit. Es bringt Ruhe und schafft das Bewusstsein dafür, wie viel Einfluss man selbst auf das eigene Stresserleben hat. Oder wie Cruijff sagte: Man sieht es erst, wenn man es erkennt."
linkedin.com/in/haikoneidigVincent Heinink
Trainer seit 2018, seit 2019 bei Focus Academy.
Vincent hat lange im Finanzsektor gearbeitet, fast immer in Großraumbüros. Diesen Dschungel hat er überlebt und ist heute Trainer und Coach. Er interessiert sich für Menschen und alles, was dazugehört, ist Experte für Reizüberflutung und zeigt Ihnen, wie Sie sich besser konzentrieren und das Leben gleichzeitig noch angenehmer machen können.
Er weiß wie kaum ein anderer, warum wir Zeitmanagement durch Gehirnmanagement ersetzen sollten.
linkedin.com/in/vincentheininkNina de Leeuw
Trainerin seit 2017, seit 2019 bei Focus Academy.
Nina de Leeuw ist Organisationsexpertin, Trainerin und Coach. Sie unterstützt Fachkräfte, die aufgrund hoher Arbeitsbelastung nicht zu den Aufgaben kommen, die ihnen wirklich wichtig sind, und dadurch den Überblick über ihre Arbeit verlieren. Indem sie ihnen unter anderem zeigt, wie sie die richtigen Prioritäten setzen, einen Atemplan erstellen, den Fokus halten, E-Mails managen und Prokrastination vermeiden, erleben sie mehr Ruhe und schaffen mehr.
"Meine Motivation ist es, andere zu inspirieren und ihnen zu helfen, ihr Verhalten so zu verändern, dass sie weitermachen und gleichzeitig genießen können. Es ist wichtig zu wissen, wie man mit der Menge an Arbeit umgeht. Aber ebenso, wie man mit all den Ablenkungen und Reizen umgeht, die jeden Tag auf uns zukommen. Genau hier passen meine Ziele und die von Focus Academy wunderbar zusammen. Wenn Sie wissen, wie Ihr Gehirn funktioniert, wird es leichter, Ihren Tag zu steuern, und Sie schaffen mehr!"
linkedin.com/in/nina-de-leeuw-0115691aLinda Abrams
Trainerin seit 2012, seit 2019 bei Focus Academy.
Trainerin und Jobcoach mit Spezialisierung auf (nonverbale) Kommunikation, kommerzielle Fähigkeiten und persönliches Branding. Seit ihrem Einstieg bei Focus Academy arbeitet sie zusätzlich an persönlicher Effektivität.
"Ich kenne den Kampf darum, den Fokus zu behalten, nur zu gut. Sie können durchaus einen Plan haben, aber in hektischen Zeiten reicht schon eine 'wichtige' E-Mail oder ein Anruf, um Ihre Aufmerksamkeit zu verschieben. Wenn Sie wissen, wie Ihr Gehirn mit dem täglichen Strom an Reizen umgeht und wie Sie darauf Einfluss nehmen können, wird optimales Funktionieren nicht nur leichter, sondern auch deutlich wirksamer. Genau deshalb sind die Gehirntrainings von Focus Academy nicht bloß ein Geschenk, sondern ein entscheidendes Werkzeug, um in der Hektik des beruflichen und privaten Alltags zur Ruhe zu kommen."
linkedin.com/in/labramsJan Engelsman
Trainer seit 2020, seit 2022 bei Focus Academy.
Nach meinem Psychologiestudium sammelte ich Erfahrung im Management und Vertrieb und entdeckte, wie viel Freude es mir macht, neue Kolleginnen und Kollegen zu coachen. Dadurch wuchs mein Interesse am Trainingsberuf. Ich gebe Trainings in Vertrieb, persönlicher Führung und Fokusmanagement.
Wenn man weiß, wie das Gehirn funktioniert, kann man Verhalten gezielt anpassen. Genau das fasziniert mich an der Fokustheorie. Mein idealer Weg, Fokus zu erleben und gesund zu bleiben, ist Bewegung. Neben der Arbeit gehe ich am liebsten Kitesurfen auf dem Meer.
linkedin.com/in/janengelsmanMarco Leijtens
Psychologiedozent seit 2012, seit 2022 bei Focus Academy.
Als ausgebildeter Neuropsychologe wurde ich Psychologiedozent an der Universität Amsterdam. Dort entdeckte ich, wie sehr es mir Freude macht, Wissen zu teilen sowie Menschen beim Lernen zu coachen und zu begleiten. Noch spannender wird es für mich, wenn Wissen über das Gehirn auf praktische Herausforderungen angewendet werden kann. Wie lernt man am besten? Wie sorgt man für guten Schlaf? Wie bringt man sich neues Verhalten bei? Und: wie bekommt man Fokus, wenn man ihn braucht?
Genau das macht auch das Focus Management-Training so spannend. Die Teilnehmenden gehen mit konkreten Tipps und Fähigkeiten nach Hause, die auf wissenschaftlichem Wissen beruhen. Ich selbst versuche, regelmäßig zwischen Fokus und offener Aufmerksamkeit zu wechseln. Außerhalb der Arbeit zeigt sich das bei mir in Gitarrespielen, Meditation und langen Trailläufen in den Bergen.
linkedin.com/in/marcoleijtens