Neu Focus Routine (2025)
In unserem neuen Buch Focus Routine vertiefen wir eine zentrale Frage: Wie verweben Sie Fokus mit Ihrem täglichen Arbeitsrhythmus? Entlang des natürlichen Flusses des Gehirns und anhand verschiedener Themen, die diesen Rhythmus prägen, gestalten Sie eine neue Routine. Das Buch ist wissenschaftlich fundiert und voller inspirierender Beispiele aus der Praxis.
Focus ON/OFF (über 100.000 verkauft)
Anhand neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse und Beispiele aus dem echten Leben zeigen Mark Tigchelaar und Oscar de Bos, wie wir unseren Fokus wieder besser in den Griff bekommen. Das Ergebnis: Wir werden stressresistenter, produktiver und präsenter im Hier und Jetzt. Ruhe, Überblick und Kontrolle.
Focus Bites
Im Anschluss an ihr Buch Focus ON/OFF versammeln Mark Tigchelaar und Oscar de Bos in Focus Bites eine Sammlung praktischer Lifehacks: Was funktioniert und was funktioniert nicht, wenn Sie Ihren Fokus behalten wollen? In kurzen Kapiteln übersetzen sie wissenschaftliche Studien immer wieder in konkrete Praxis, wobei manche Antworten durchaus überraschen.
Lassen Sie uns ins Gespräch kommen
Sie haben Fragen zu Einzelbestellungen, Sammelbestellungen oder individualisierten Büchern? Schreiben Sie Michelle an michelle@focusacademy.com, sie hilft Ihnen gern weiter.