Focus Academy は、集中力が高まることで生まれる前向きな変化を、より多くの人に知ってほしいと考えています。
私たちは2014年から、脳がどのように働くのかを研究し、科学的な知見を実践へと落とし込んできました。その成果のひとつが、10万部以上を販売している書籍 Focus ON/OFF です。
研修、インスピレーションセッション、書籍を通して、あなた自身やチーム、組織がより高い集中力を身につけられるようサポートしています。注意を奪うものが多い今の時代において、それはとても大切なスキルです。
集中はスキルです
私たちの研修やインスピレーションセッションでは、脳が注意や集中をどのように扱うのか、そしてそれを最大限に活かすためにどのようなルーティンを取り入れられるのかを学びます。集中力は、生産性、ストレス、そして仕事の充実感に良い影響をもたらします。
私たちのアプローチ
私たちは、科学を実践に変えていきます。脳への理解や知見を、すぐに使える実践的なツールへと落とし込み、前向きな行動変容を段階的に身につけられるようサポートします。研修の効果を長く持続させるために、受講者には希望に応じて無料の個別コーチングプログラムもご用意しています。
チーム紹介
Oscar de Bos
Oscar de Bos(1988)は、Focus Academy のオーナーとして、生産性と集中の科学を深く探求しています。
書籍 Focus ON/OFF と Focus Bites の共著者でもあり、キーノートの登壇に加えて、研修プログラム、アプリ、新しい Focus ツールの開発も手がけています。
linkedin.com/in/oscardebosMichelle Vonk
2012年に Focus Academy に参加。
「集中力があれば、どんなことでも可能になります!」
2012年から、トレーナーとして、またお客様と研修内容を細かく調整する窓口として会社に関わってきました。常に改善、品質、そして受講者へのインパクトを追求し続けるチームの一員であることを、とても誇りに思っています。脳の仕組みを知れば、集中を持ち、保ち続けることは誰にでも可能です。
linkedin.com/in/michellevonk/Juun Hoyng
2020年に Focus Academy に参加。
美しいビジュアルコンテンツがこれまで以上に求められる時代の中で、私はフリーランスの映像制作者として Focus Academy チームに加わりました。慌ただしいこの世界の中で、人に落ち着きを取り戻してもらうという明確な理念を持つ、質の高い研修会社のために映像コンテンツを届けられることを、とてもうれしく思っています。
linkedin.com/in/juun-hoyng-98a156b2Irene Koot
2021年に Focus Academy に参加。
文字、言葉、文章をあるべき場所へ丁寧に置いていく人です。Focus Academy では、研修教材やその他のコミュニケーションを磨き上げています。コミュニケーションとジャーナリズムのバックグラウンドを持ち、文化基金、音楽イベント、情報コンテンツのプロジェクトに携わってきました。
「文章を書くことも、大きなフェスの慌ただしさの中で全体像を見失わないことも、気を散らすものに負けずエネルギーを保つという意味では同じように難しいものです。Focus Academy で得られる知見によって、その仕組みがさらによく理解できるようになりました。とても価値のある知識であり、私も喜んでそこに貢献しています。」
linkedin.com/in/irenekootAalco van den Brink
1994年からトレーナーとして活動し、2015年に Focus Academy に参加。
金融業界での経験を持ち、パーソナルスキル、リーダーシップ開発、営業、コミュニケーション、ビジネスマネジメントの分野で研修を提供しています。
「どれだけ優れていても、学び続け、鍛え続けることでさらに成長できる。私はそう考えています。人が本来受け取るべき成長の機会を届け、持てる知識、経験、人間理解のすべてを使って支援することが私の使命です。」
linkedin.com/in/aalco-van-den-brink-98178820Atilla Mohiddin
2008年からトレーナーとして活動し、2016年に Focus Academy に参加。
「自由という感覚には大きな力があると思っています。トレーナーとしても、その感覚があることで、より自然に、より心地よく働けます。誰かが自由になったと感じられる瞬間をつくれたら、本当に素晴らしいことです。別の可能性や新しいやり方に、もっと自由に目を向けられるようになるからです。
Focus Academy で提供している脳のトレーニングは、まさにそれとぴったり重なります。脳の仕組みを理解し、働き方を調整することで、大きな自由が手に入ります。考えるスピードが上がり、行動も速くなり、気が散ることもずっと減っていきます。人生をより良くする要素が、そこには詰まっています。」
linkedin.com/in/atilla-mohiddin-3a083b45Mirjam Pels
2017年からトレーナーとして活動し、2019年に Focus Academy に参加。
脳トレーニング、効果的な働き方、そしてノンバーバルコミュニケーションや真実を見極めるコミュニケーションを専門とする認定トレーナーです。
「脳のマネジメントをテーマに人をトレーニングするのは、本当に楽しい仕事です。科学的な知識を具体的な解決策へと変えていくことが大好きです。会社の中でプレッシャーが高まる感覚や、過負荷によるバーンアウトが深刻な問題になっていることもよくわかっています。私の目標は、行動パターンに持続的な変化を生み出すことです。日々の仕事により効率的なアプローチを取り入れ、重要な仕事に集中できるようコーチングすることで、より良い成果につなげています。
自分自身の頭をすっきりさせたいときには、海辺にいたり、カメラを手にしていたり、舞台で俳優をしていたりすることがよくあります。」
linkedin.com/in/mirjam-pels-cie%C2%AE-5385515Eeske van Royen
2015年からトレーナーとして活動し、2019年に Focus Academy に参加。
「Senior Professional Organizer として、仕事量の多さから本当に大切な業務に手が回らず、全体像を見失ってしまっている方々に、もっと落ち着きと見通しを取り戻してもらう支援をしています。仕事の日に何が自分に降りかかってくるのかを意識し、優先順位をつけることで、それは実現できます。働き方の習慣を見直すことで、仕事のプレッシャーは減り、より生産的でエネルギーのある一日を送れるようになります。
Focus Academy は、脳の仕組みと、日々のあらゆる刺激にどう向き合えばよいかを理解する機会を与えてくれます。誰にとっても素晴らしい体験です!」
linkedin.com/in/eeske-van-royen-95a1063aHaiko Neidig
2013年からトレーナーとして活動し、2019年に Focus Academy に参加。
「人や組織が自分たちの時間をもっと有効に使えるよう支援することは、私の大きな情熱のひとつです。正しい意欲と協力する姿勢があれば、素晴らしい結果を生み出せると信じています。だからこそ、Focus Academy と協力するのは私にとって自然なことでした。
Focus Academy が目指す『個人の効果性にインパクトを与えること』は、私自身の目標ともぴったり重なっています。研修の成果は、生産性が上がることだけではありません。仕事の満足感も高まり、心に余裕が生まれ、自分が感じるストレスの大きさには自分自身がかなり影響を与えられるのだと気づけます。Cruijff の言葉を借りれば、“気づいて初めて見えてくる” のです。」
linkedin.com/in/haikoneidigVincent Heinink
2018年からトレーナーとして活動し、2019年に Focus Academy に参加。
Vincent は長年金融業界で働き、その多くをオープンオフィス環境で過ごしてきました。そのジャングルをくぐり抜けた今は、トレーナー兼コーチとして活動しています。人間という存在と、それにまつわるあらゆることに強い関心を持ち、感覚過負荷の専門家として、よりよく集中し、人生をもっと心地よくする方法を伝えています。
そして彼は、時間管理ではなく「脳のマネジメント」で考えるべき理由を、誰よりもよく知っています。
linkedin.com/in/vincentheininkNina de Leeuw
2017年からトレーナーとして活動し、2019年に Focus Academy に参加。
Nina de Leeuw は Professional Organizer、トレーナー、そしてコーチです。仕事量が多すぎるために本当に大切な業務に手が回らず、全体像を見失ってしまっているプロフェッショナルたちを支援しています。適切な優先順位のつけ方、呼吸の計画、集中の保ち方、メール管理、先延ばしの防ぎ方などを伝えることで、より落ち着いて働き、より多くのことを進められるようサポートしています。
「私のモチベーションは、人を励まし、行動を変えるお手伝いをすることで、その人が前に進み、もっと楽しめるようにすることです。仕事量の多さにどう向き合うかを知ることは大切です。でも同時に、毎日私たちのもとにやってくるあらゆる気を散らすものや刺激にどう向き合うかも重要です。そこに、私の目標と Focus Academy の目標がきれいに重なっています。脳の仕組みがわかると、一日のマネジメントがしやすくなり、もっと多くのことを成し遂げられるようになります!」
linkedin.com/in/nina-de-leeuw-0115691aLinda Abrams
2012年からトレーナーとして活動し、2019年に Focus Academy に参加。
ノンバーバルコミュニケーション、営業スキル、パーソナルブランディングを専門とするトレーナー兼ジョブコーチです。Focus Academy に参加してからは、パーソナルエフェクティブネスにも取り組んでいます。
「集中を保つことの難しさは、私自身もよく知っています。予定を立てていても、忙しい時期には“重要な”メールや電話ひとつで注意がそれてしまうことがあります。脳が日々途切れなく流れ込む刺激をどう処理しているのか、そして自分でどう働きかけられるのかを知ることは、よりよく機能することを楽にするだけでなく、ずっと効果的にもしてくれます。だからこそ、Focus Academy の脳トレーニングは単なる贈り物ではなく、仕事でも私生活でも日々の慌ただしさの中で落ち着きを取り戻すための重要なツールなのです。」
linkedin.com/in/labramsJan Engelsman
2020年からトレーナーとして活動し、2022年に Focus Academy に参加。
心理学を学んだ後、マネジメントと営業の分野で経験を積み、新しい同僚をコーチすることの楽しさに気づきました。それが、研修という仕事への関心につながりました。現在は営業、パーソナルリーダーシップ、Focus Management の研修を担当しています。
脳の仕組みがわかると、行動を変えられるようになります。そこが Focus 理論の大きな魅力だと感じています。私にとって理想的な集中の体験方であり、健康を保つ方法は運動です。仕事以外では、海でカイトサーフィンを楽しんでいます。
linkedin.com/in/janengelsmanMarco Leijtens
2012年から心理学の講師として活動し、2022年に Focus Academy に参加。
神経心理学を学んだ後、アムステルダム大学で心理学の講師になりました。そこで、知識を共有し、人が学びの過程で直面する課題をコーチし、導くことに大きな喜びを感じるようになりました。そして、脳の仕組みに関する知識を実際の課題に応用できると、その面白さはさらに増します。どうすれば最もよく学べるのか。どうすればしっかり眠れるのか。どうすれば新しい行動を身につけられるのか。そして、集中したいときにどうすれば集中できるのか。
それこそが、Focus Management 研修の面白さでもあります。参加者は、科学的知見に基づいた具体的なヒントやスキルを持ち帰ります。私自身も、集中と開かれた注意の状態を意識的に切り替えるようにしていて、それは仕事以外ではギターを弾くこと、瞑想、山でのロングトレイルランにも表れています。
linkedin.com/in/marcoleijtens