La sessione di ispirazione Focus ON/OFF e un modo coinvolgente e accessibile per comprendere l'importanza del focus. In un contesto interattivo discutiamo ricerche recenti e intuizioni su concentrazione e attenzione, oltre alle sfide che emergono in questo ambito.

Attraverso la Flow Curve spieghiamo il residuo attentivo, un concetto della neuropsicologia. Da li approfondiamo una domanda centrale: qual e l'impatto reale della distrazione?

Con l'aumento costante degli stimoli, la distrazione sta diventando un problema sociale sempre piu ampio. Non lo risolveremo in un'ora, ma possiamo compiere il primo passo verso una maggiore consapevolezza. Condividendo conoscenze e intuizioni su attenzione e concentrazione, vogliamo ispirare le persone a migliorare il proprio focus.

Durata: 45 minuti + 15 minuti di domande.
Lingua: Olandese o inglese. (Sono disponibili sottotitoli in diretta in italiano.)
Numero di partecipanti: Illimitato.

Abbiamo sempre piu liberta per organizzare la settimana di lavoro, strumenti di comunicazione migliori, ma anche piu inquietudine e tassi di burnout in crescita. Cosa sta andando storto? La soluzione non si trova in consigli isolati o abitudini separate, ma in un approccio integrato per ridisegnare il nostro ritmo di lavoro: una nuova focus routine.

In questa sessione ispirante e interattiva esploriamo la domanda centrale: come integri il focus nel tuo ritmo di lavoro?

Parleremo del flusso naturale del cervello e dei temi chiave che influenzano il nostro ritmo di lavoro, supportati da intuizioni scientifiche ed esempi pratici.

Durata: 45 minuti + 15 minuti di domande.
Lingua: Olandese o inglese. (Sono disponibili sottotitoli in diretta in italiano.)
Numero di partecipanti: Illimitato.

L’IA domina le notizie del giorno, della settimana e del mese. Ovunque si parla delle possibilità, dell’impatto e delle opportunità offerte dall’IA.

Anche all’interno delle organizzazioni cresce l’urgenza di adottare rapidamente l’IA: per stare al passo, cogliere le opportunità e anticipare la concorrenza.

Oscar de Bos, fondatore di Focus Academy, segue ogni giorno questa evoluzione grazie alla sua esperienza nel mondo della tecnologia e della programmazione.

Non vede soltanto le infinite possibilità dell’IA, ma anche una nuova sfida: come integrare tutte queste possibilità nel proprio lavoro senza perdersi tra strumenti, informazioni e distrazioni?

L’IA può rendere il nostro lavoro più intelligente e veloce. Ma come si può lavorare con l’IA mantenendo la concentrazione?

Oscar affronta questa domanda nella nuova sessione di ispirazione Focus vs Machine.

Durata: 35 minuti + 15 minuti di domande e risposte.
Lingua: olandese o inglese.
Numero di partecipanti: illimitato.

Molti team di management vivono un'elevata pressione lavorativa e faticano a trovare tempo per cio che conta davvero. Le distrazioni non si trovano solo nei telefoni o nelle email, ma anche nelle strutture delle riunioni, nei processi decisionali e nel modo in cui l'attenzione viene distribuita nel team. Per questo proponiamo sessioni esclusive dedicate al management: meno presentazione, piu conversazione.

Guidati dall'esperto di focus e autore Oscar de Bos, esploreremo insieme come funziona la distrazione nel cervello e cosa significa questo per il lavoro quotidiano del vostro team di management. Affronteremo le principali falle di concentrazione nei team, cosa significhi nella pratica un'ora di vero focus e come allineare le riunioni al ritmo naturale del cervello. Ci concentreremo anche sulle distrazioni meno visibili che rallentano il processo decisionale, lasciando ampio spazio alle vostre domande e sfide concrete.

Luogo: Presso il cliente oppure via Zoom, Teams o un'altra piattaforma comune.
Durata: Da 2 a 4 ore.
Lingua: Olandese o inglese. (Sono disponibili sottotitoli in diretta in italiano.)
Numero di partecipanti: Massimo 12.