Volgende Focus Management Livestream: 27 & 28 augustus 2020Lees meer

Focus Management Livestream

Wanneer we geen grip op onze aandacht hebben, kost het meer tijd om ons werk te doen en neemt de stress toe.

Aan de hand van nieuwe inzichten uit de neuropsychologie krijg je in deze training praktische tips om grip op je focus te krijgen.

“Het is geen time-management, het is brain-management”

De Focus Management training bestaat uit

Livestreams


De training bestaat uit
4 online sessies van elk
60 minuten. De sessies worden live gegeven, zodat je alle vragen direct kunt stellen en de inhoud zo op jouw behoeftes kan worden afgestemd. In de training laten we zien hoe het Focus Model werkt en gaan we aan de slag met het dichten van de verschillende concentratielekken.

Focus Box


Je ontvangt thuis je eigen Focus Box met daarin de handleiding en het boek ‘Focus AAN/UIT’. Dit boek is geschreven door Mark Tigchelaar en Oscar de Bos. Zij geven zelf ook de training. Waar het boek meer achtergrondinformatie geeft, staat de training vooral in het teken van het doen en het toepassen van de methode.

Persoonlijke Coaching


Je volgt de training voor het resultaat. Daarom helpen we je na de training bij het eigen maken van de Focus Habits in de praktijk. Deze coaching zit standaard bij je training inbegrepen. We maken hierbij gebruik van het Tiny Habits systeem, wat inhoudt dat het weinig tijd kost om de nieuwe habits je eigen te maken.

Rust, overzicht en controle

Het effect van de training is, dat je weerbaarder bent tegen stress en structureel meer gedaan krijgt.

De training wordt gegeven door Mark Tigchelaar en Oscar de Bos.
Zij begeleiden topsporters, ondernemers en kenniswerkers om hun prestaties te verbeteren.

Samen schreven ze het boek ‘Focus AAN/UIT’, dat gelijk na het verschijnen een bestseller in Nederland is geworden. Wereldwijd hebben inmiddels meer dan 100.000 mensen een training in deze methode gevolgd.

Volg de training en je ontdekt:


  • Hoe je full focus kunt werken, zonder iets te missen
  • Hoe je snel in de flow komt, zelfs als je continu onderbroken wordt
  • Hoe je je hersenen op de juiste manier oplaadt, zodat je langer gefocust kunt werken
  • Hoe je niet meer afdwaalt tijdens het lezen of het luisteren naar gesprekken
  • Hoe je stress vermindert in de hersenen en voorkomt dat je hoofd overloopt
  • Hoe de Focus Formule en de Flow Curve werkt
  • Hoe je gefocust kunt werken in een rumoerige ruimte (bijvoorbeeld met kinderen om je heen)
  • Hoe je je hoofd aan het einde van de dag stopt (waardoor je makkelijker in slaap valt)
Het programma:
Dag 1
13:00 - 14:00Het fundament: de Focus Formule
15:00 - 16:00Hoe de eigen weerbaarheid te verhogen?
Dag 2
13:00 - 14:00Hoe de impact van interne en externe afleiding te verlagen?
15:00 - 16:00Van inspiratie naar integratie
Volgende Livestreams:
Donderdag 11 juni 2020
€ 249 (ex.btw)
(Vol)
27 & 28 augustus 2020
€ 249 (ex.btw)
Bestel nu je tickets!
5 & 6 oktober 2020
€ 249 (ex.btw)
Bestel nu je tickets!
19 & 20 november 2020
€ 249 (ex.btw)
Bestel nu je tickets!
Geïnteresseerd in een offerte voor meerdere tickets?
Of benieuwd naar de mogelijkheden voor een eigen InCompany Livestream (vanaf 50 personen)?

Email: info@focusacademy.com
Telefoon: +31 (0) 20 261 0076

Oudeschans 83
1011 KW Amsterdam
Nederland